pump大阪店のstaffによるblogです...


by pumposaka
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自分を強くする

すなわちトレーニングです。

こんにちは、かっしーです。

もちろんケアも大事。
ジムで登れない日もあなたはレベルアップでき~る。
何故ならばコレ↓
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Grip Saver Plus   ¥2100-

指、手首、前腕の筋力をバランス良く強化することができます。
手根管症候群 (指、手が痛む症状) のリハビリや、
指、手首、肘の障害予防に効果的です。
ついつい握る力ばかりを鍛えがちですが、
コチラは反対の指を伸ばす力を鍛えられるグッズ。故障予防に最適。
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 → The GrippII   ¥840-
 ← Gravity Gripp   ¥1680-


The GrippIIはシンプルににぎにぎ握力トレーニング。
Gravity Grippはなんと驚き1kg!手首強化にどうぞ。
1コは持ってて損ないアイテム。
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GripPro Trainer    ¥840-

テレビ見ながら、湯船につかりながら。
ながら運転はダメだけど、みんなでLet's ながらトレーニング。
色によって負荷が違うので気分で用途で使い分け。
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Chinese Execise Ball ¥1575-

手の平の上で転がすことによって指や前腕のエクササイズができます。
ウォームアップやクールダウンにもどうぞ。
2コのボールをぶつからないように回すのが思ってた以上に難しい。
時計回りをマスターしたら、今度は反時計回り・・・
日本語の説明書付きでなんてったってBlack Diamond.


登れない日もクライマーでいて欲しい。
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by pumposaka | 2012-08-24 13:00 | SHOP★INFO